Związek jest organizacją społeczną, pozarządową, samodzielną i niezależną, z 60-letnią tradycją, działa poprzez swoje oddziały okręgowe, rejonowe i koła.
Jest największą organizacją emerycko - inwalidzką w Polsce, zrzesza już 1,5 miliona członków.

Związek oferuje następujące działania:

• prezentują stanowisko i wolę swoich członków wobec Prezydenta, Sejmu i władz państwowych, w sprawch zaopatrzenia emerytalnego i
  innych przepisów wykonawczych dotyczących warunków bytowych społeczności;
• występują w środkach masowego przekazu – w prasie, radio i telewizji, jako rzecznik najżywotniejszych interesów emerytów, rencistów i inwalidów;
• współdziałają z organami administracji państwowej, samorządem terytorialnym i organizacjami społecznymi;
• uczestniczą w organizowaniu opieki nad ludźmi samotnymi i niepełnosprawnymi oraz w usuwaniubarier dla osób niepełnosprawnych;
• przyznają zapomogi finansowe i organizują pomoc rzeczową w przypadkach losowych;
• występują o usuwanie barier w zatrudnianiu emerytów i inwalidów;
• prowadzą bezpłatne porady prawne dla swoich członków;
• zabiegają o sponsorów i członków wspierających dla uzyskania środków finansowych i materialnych;
• prowadzą działalność turystyczną w kraju i za ganicą;
• wydają zaświadczenia na ulgowe przejazy PKP; organizują działalność kulturalną w świetlicach,
  Klubach Seniora i innych zespołach zainteresowań;
• prowadzą Związkową Kasę Pogrzebową